自己評価や思い込みなどの「観念」を変えていく時にぶち当たりやすい壁と、その壁を突破するためのコツについてお話ししています。 ...
6月スケジュール & 不機嫌の常備薬
2025年6月のカウンセリングスケジュールです。最近私がハマった超・笑えるショート動画のお話もしています。こういうのってネガティブな気持ちのカンフル剤になるから、あると安心なんですよね。 ...
ヒアウィゴー、カモン。5月のスケジュール
5月のカウンセリングをご予約いただけます。ゴールデンウイークも、祝日関係なく曜日通りの時間枠を設定しています。癒しについての実体験のお話も書いています。 ...
4月スケジュール & ごきげん取りアイテム
4月のカウンセリングをご予約いただけます。ネガティブな気持ちを自力で切り替えられない時に役立ってくれる「ごきげん取り」アイテムについてもちょっとお話ししています。 ...
2月スケジュール & テレビ離れ
2月のカウンセリングをご予約いただけるようになっています。最近私はテレビを見なくなっているというお話と、刺激の強い話題で傷つく可能性や、取捨選択の話もしています。 ...